星空体育-柏林赫塔豪取三分,重返胜利之路
《上错花轿嫁对郎》柏林赫塔豪取三分,重返胜利之路,哈哈,都看过吧
没有恶毒女配争宠夺爱,也没有盲目为爱不顾一切的肤浅剧情,有的只是敢爱敢恨、鲜衣怒马、彼此成就的快意人生。
虽然是双女主,但是却也很是好看,我还真是有些怀念那个没有整容的年代柏林赫塔豪取三分,重返胜利之路!
有人说黄奕不好看,可是你们看过她当年美艳艳的样子吗?
喜欢重温的不只我一个,看看这些弹幕,real热闹柏林赫塔豪取三分,重返胜利之路!
这部剧到现在都16年柏林赫塔豪取三分,重返胜利之路了,主演们的命运各自跌宕起伏,所幸还留有这部良心之作供大家重温,不觉得过时,只觉得百看不厌!
——我是单纯的分割线——
对了,这部剧里还有安吉他爸沙溢,万万没想到他当年也是个小鲜肉啊!可惜现在只能是老沙了~~
黄奕借这部剧走红后再接再励,以《还珠格格3》人气一路扶摇直上。
可能是赵薇版的小燕子太过于深入人心了,她美归美,却没演出小燕子的神韵!
那时候的黄奕还没有经历两次失败无比的婚姻,就是清纯又带着英气的一朵小花~
后来闪婚金融才俊姜凯闪婚闪离,接着又跟极品富二代黄毅清再婚生女。可以说是把好好的牌打得又臭又烂~
本来已经是满满的负面评论了,这个时候又被曝出疑似打玻尿酸整容的照片,
再次出现在大众视野的时候,脸透着来自玻尿酸的光亮~~
人设崩的差不多了,该触底反弹了吧,结果她似乎有点承受不住压力了,变得爆肥无比,前方高能了!!!
如上图所示,她已经胖到没有双眼皮了!!
不过好在她能走出阴影,前段时间在微博发的照片惊呆了众人!因为她又瘦!回!来!了!
只是2张自拍,可能还不具备真实性,那么她最近也有出席各种活动,似乎……她瘦了是真的~~
当记者问到她的时候,她坦言自己瘦了30斤,每天都在规范自己的生活习惯,有时间就会做运动和瑜伽!快看,这个高难动作可是超专业哟!
现在的她变的很正能量,还积极参加马拉松。
终于,我们曾经的女神又美回来了!那么要减肥的你们是不是也看到了希望呢?感觉动起来吧!!套路来了,管住嘴、迈开腿,开练!
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动作要领柏林赫塔豪取三分,重返胜利之路:马步样式向下蹲起
“攻击”目标:瘦腿*30
动作要领:平躺床上,双手反拉
“攻击”目标:瘦腰*25
动作要领:脚张开与肩同宽,双手向上
“攻击”目标:瘦腰*40
动作要领:平躺床上,双手伸直,脚弯曲抬起。
“攻击”目标:瘦腰*30
动作要领:平躺床上,双手伸直,脚伸直抬起。
“攻击”目标:收紧小腹肌肉*35
动作要领:躺下右肘支地,抬放左腿,三分后换腿。
“攻击”目标:瘦腿*30
动作要领:动作一站直,将上体90度左右扭曲。
“攻击”目标:瘦腰*30
以上七个动作,每个动作三分钟,萌萌哒健身操~
转发给更多朋友一起减肥吧~
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